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문동언

엉덩이 고관절 통증- 대전자 통증 증후군 원인과 치료 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 대전자 통증 증후군(Greater Trochanteric Pain Syndrome)에 대해서 알아보겠습니다. 대전자 통증 증후군 자가진단해보시고,위와 같은 증상이 있다면 병원에서 정확한 진단받아보시길 바랍니다. 예전에는 대전자 점액낭염(Trochanteric Bursitis)라고 부른곤 했는데, 대전자 윤활낭염, 대전자에 부착하는 힘줄 즉 건의 염증, 석회성건염, 장경인대(iliotibial band) 병변, 둔부근육 손상, 영덩관절 소음증후군 등 매우 다양해서 요즘은 대전자 통증 증후군이라고 부릅니다. 주로 엉치 부위에 통증이 있지만, 아래 허리 통증이라고도 느끼기도 하고 통증이 종아리와 발목, 발등까지 내려가기도 합니다. 그래서 허리 디스크로 잘못된 진단을 받.. 더보기
엉덩이 고관절 통증 원인과 치료 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 대퇴관골구충돌증후군에 대해서 알려드리겠습니다. 대퇴관골구충돌증후군 자가진단해보세요. 다소 생소한 병인 대퇴관골구충돌증후군,젊은 층에게 흔하게 나타난다고 합니다.원인은 무엇일까요? 대퇴관골구충돌증후군의 치료 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 증상이 심하지 않을 경우에는 우선 보존적 치료를 합니다. 휴식과 함께 엉덩관절을 자극하는 활동을 제한하고, 온찜질과 체외충격파치료(ESWT) 같은 물리치료와 소염진통제 복용 같은 약물치료로 통증을 충분히 가라앉힐 수 있습니다. 통증이 심할 때는 관절 내에 국소마취제를 주사하는 치료를 시도할 수 있습니다. 주사치료로 손상 부위의 염증을 가라앉히면 통증이 크게 줄어듭니다. 보존적 치료와 주사치료에도 통증이 줄지 않으면 최후의 보루로 .. 더보기
청소년 허리질환, 목통증치료 문동언통증의학과에서 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 10대 청소년의 허리, 목통증에 대해 알려드리겠습니다.척추질환 환자들의 연령대가 점점 낮아지고 있는데, 그 이유는 무엇일까요? 1. 하루 종일 앉아서 생활하는 생활습관 2. 잘못된 자세 3. 운동부족 4. 비만 아이들에게 적당한 운동 시간을 만들어 주는 것이 가장 적은 비용으로 확실하게 청소년들의 척추건강을 지키는 방법입니다. 아이가 척추측만증이면 엄마도 척추측만증인 경우가 많고, 아이가 거북목이면 아빠도 그런 경우가 많습니다. 같은 공간에서 생활하면서 비슷한 생활습관과 자세로 살아가기 때문입니다, 부모님도 검사를 해보면 같은 질환인경우가 많습니다. 척추질환은 유전되는 병이 아닌데도 비슷한 증상을 보이는 것은 부모의 안좋은 습관과 환경이 대물림되기 때문입니다. .. 더보기
목디스크 증상에 따른 효율적인 치료하세요! 오랜 시간 잘못된 자세로 앉아 있거나, 근육이 경직되고 척추에 피로가 쌓이면 목디스크에 노출되기 쉽습니다. 목디스크 증상을 쉽게 오십견이나 스트레스가 원인이라고 자가진단을 하는 경우가 많은데,병원에서 정밀검사를 받아보면목디스크로 인한 증상인 경우가 많습니다. 거북목증후군의 치료시기가 늦어지면 목디스크로 진행이 되기도 합니다. 국민건강보험공단통계에 의하면 젊은 층의 목디스크 환자가 점점 늘어나고 있습니다. 그 원인으로는 잘못된 장시간 PC사용, 스마트폰 사용 등의 생활습관 영향 때문입니다. 환자의 상태에 따라 정확한 진단을 내려줄 수 있는 병원을 선택하는 것도 중요합니다.목디스크의 치료는 다음과 같은 순서로 진행이 됩니다. 목디스크 치료 방법 중 하나인 고주파수핵감압술에 대해서 알아보겠습니다. 고주파수핵감.. 더보기
퇴행성관절염 비수술로 치료하세요. 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 퇴행성관절염에 대해 알려드리겠습니다. 나이가 들면서 무릎관절의 연골이 변성되고 닳아 없어지는 질환을 퇴행성관절염 이라고 합니다. 건강보험심사평가원에 의하면 퇴행성관절염 환자 수가 매년 늘어나고 있습니다. 위와 같은 증상이 있다면 병원에 내원하셔서 정확한 진단을를 받으시기 바랍니다. 퇴행성관절염의 진행 정도에 따라 통증이 달라집니다. 초기일 때: 무릎에 체중 부하가 클 때 - 무릎통증은 서 있거나 걸을 때 - 특히 계단을 오르내릴때 - 무릎을 움직일 때 소리가 날 수도 있습니다. 이때는 쉬는 것만으로 통증이 사라집니다. 더 진행되면 : 관절조직이 두꺼워지고 관절액인 활액이 늘어나면서 무릎이 붓고 통증은 더 심해집니다. 통증과 부종 때문에 무릎을 잘 쓰지 않으면 무.. 더보기
숨쉴때 가슴통증이나 옆구리통증, 늑간신경통을 의심해보세요! 숨쉴때 가슴통증이 있거나 갈비뼈 주변 옆구리가 쑤시는 증상이 있다면늑간신경통을 의심해보세요! 다소 생소한 늑간신경통에 대해문동언통증의학과가 알려드리겠습니다. 늑간신경통 자가진단입니다. 늑간신경통은 일을 많이 하거나 골프를 많이 치는 것과 같이무리하게 근육을 사용해서 근육이 긴장되어 신경이 압박하는 경우에도 생깁니다. 이런 경우에는 증상이 호전된 뒤에도 다시 재발할 수 있으므로, 관리가 매우 중요합니다. 가슴 통증을 대수롭지 않게 생각하고 방치할 경우 증상이 더 악화되고 치료가 힘들어질 수 있습니다. 가슴이 답답하고 통증이 느껴진다면 정확한 진단을 통해 적합한 치료를 받으시길 바랍니다. 문동언통증의학과는 비수술 척추, 관절치료를 통해 최고의 치료 결과와 최상의 만족도를 제공하고 있습니다. 더보기
허리통증, 골다공증이란? 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 골다공증에 대해서 알려드리겠습니다. 골다공증이란?뼛속이 단단하지 않고 스폰지처럼 구멍이 숭숭 뜛린 상태를 말합니다. 골다공증 자가진단입니다. 골다공증은 뼈가 다치기 전에는 자각증상이 없어서 방심하기 쉽기 때문에, 골밀도 검사를 정기적으로 해주는 것이 좋습니다. 요즘은 젊은 사람들 중에도 골다공증이 생깁니다. 만30세 이후부터 골밀도가 떨어어지기 시작하며, 폐경기 이후 여성은 3배 이상 골밀도 저하가 진행됩니다. 골밀도 예방법! 1. 우유,치즈,멸치 등 칼슘이 함유된 음식 섭취. 2. 꾸준한 운동 3. 하루에 한 번 햇볕을 쬔다 더보기
손목통증, 손목터널증후군치료와 운동 현대인들은 각종 현대병에 노출되기 쉽습니다. 그 중에서도 가장 흔하게 볼 수 있는 손목터널증후군의 치료와 운동법에 대해 알려드리겠습니다. 손목터널증후군 증상 체크해보세요. 위와 같은 증상이 나타난다면 손목터널증후군을 의심해봐야합니다. 신경이 망가지면 저린 감, 통증, 이상감각 등이 생겨서 손목터널증후군일 때 손바닥과 손가락이 아프고 저린 것입니다. 손목터널증후군 통증이 일상생활에 지장을 초래하는지의 여부에 따라치료 방법이 조금 다릅니다. 손목터널증후군의 원인을 살펴보고 증상을 더 정확하게 이해하면 치료에 많은 도움이 됩니다. 남성에 비해 여성에게 흔하게 발병하며, 손을 많이 사용하는 직업을 가지고 있으면손목터널증후군이 생길 위험이 더 커집니다. 손목터널증후군에 좋은 운동방법을 알려드리겠습니다. 손목터널증.. 더보기

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