• 통증없는 세상을 위하여.
    노력 하겠습니다.
  • 'EBS명의'도 인정한 문동언원장
    통증없는 세상을 위하여.
    노력 하겠습니다.

남들은 모르는 병, 통증

문동언통증의학과가 책임지겠습니다

척추통증

목디스크,허리디스크,척추관협착증.
척추수술 후 통증증후군,척추압박골절.

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관절통증

어깨통증,팔꿈치통증,손통증,골반통증.
엉덩관절통증,무릎통증,발통증.

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기타통증

대상포진,두통,안면통,근근막통증증후군.
섬유근육통,복합부위통증증후군.

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Blog Content

welcome to my blog

  • 허리디스크 초기엔 도수치료로 통증치료

    date. 2018. 5. 11. 17:55

    조금만 오래 앉아 있어도 끊어질 듯 아픈허리 통증 때문에 고생이신가요? 최근 젊은 층에서도 허리디스크 발병이 늘고 있습니다.때문에 증상이 의심된다면 더욱 세심한 관찰이 필요합니다. 허리디스크의 다양한 원인으로는 노화, 교통사고 후 외상, 생활습관, 바르지못한 자세 등이 있습니다. 허리디스크는 디스크를 감싸고 있는 수핵이 빠져나와척추신경을 자극하는것이 통증의 원인이 됩니다. 주된 증상은 요통과 방사통이며,신경근을 직접 자극하여 나타나는 경우에는견디기 힘들 정도의 통증이 발생하기도 합니다. 허리디스크 의심증상? 1. 허리에 찌릿한 통증이 지속적으로 발생2. 엉치, 다리, 발까지 저리고 통증3. 재채기, 기침 할때 통증4. 평소 허리에 묵직한 느낌5. 누워서 다리를 들면 통증때문에 올라가지 않음6. 하반신이 ..

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  • 허리디스크 어떻게 알 수 있을까?

    date. 2018. 5. 9. 17:44

    허리디스크가 생기는 이유는 무엇일까요? 허리디스크 환자의 경우머리를 감으려고 허리를 숙이거나 앉아있을 때도 통증을 느낍닌다. 무거운 물건을 들어올리거나 외상으로 인해 허리에 강한 압박이 가해졌을때,혹은 허리에 무리가 가는 나쁜 습관을 가지고 있을 경우허리디스크가 발생할 수 있습니다. 허리디스크는 튀어나온 위치에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 요추 3번과 4번 사이의 디스크가 튀어나온 경우엉덩이에서 무릎 안쪽을 감싸면서 통증이 나타납니다. 요추 4번과 5번 사이의 디스크가 튀어나온 경우엉덩이에서 다리 바깥쪽으오 내려가면서 엄지발가락까지 저리고 당기고 아픕니다. 요추 5번과 천골 사이의 디스크가 튀어나왔을 경우엉덩이에서 오금을 타고 발뒤꿈치까지 저리고 당기고 아픕니다. 그렇다면,허리디스크는 어떻게 알 수 ..

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  • 허리디스크 위치에 따라 다른 증상

    date. 2018. 5. 8. 17:21

    안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 위치에 따라 다른 허리디스크 증상에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크 척추 뼈 사이마다 위치한 디스크가 충격을 흡수하고체중 분산, 밸런스 조절 등의역할을 하지 못하고 튀어나와신경압박과 다양한 증상을 유발하는 질환을 말합니다. 허리디스크의 원인들은 매우 다양합니다.허리에 무리가 가는 동작을 지속적으로 반복했을 경우,교통사고 같은 심한 외부 충격을 받았을 경우,스마트폰, 컴퓨터 등을 구부정한 자세로 장시간 사용할 경우,한쪽 팔이나 다리를 무리하게 사용하는 경우 등허리디스크는 다양한 원인에 의해 발생합니다. 디스크가 튀어나온 위치에 따라 나타나는 증상이 달라집니다. 3번~4번 요추간 추간판 탈출증은 눌린방향의 엉덩이에서 무릎 안쪽을 감싸면다리 전면에 방사통을 유발할 수 ..

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  • 허리디스크 추간판탈출증

    date. 2018. 5. 7. 17:05

    안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 허리디스크에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크는 추간판이 돌출되어 요통 및 신경증상을 유발하는 질환을 말합니다.허리디스크의 정확한 명칭은 추간판탈출증입니다. 현대인들은 하루 중 8시간 정도를 앉아서 보내게 됩니다.이는 우리가 건강을 관리하기 위한운동량이 줄었다는 것을 의미하기도 합니다. 이로 인해 몸의 중심을 잡아주는 허리가 약해지면서 통증을 유발하게 됩니다.허리는 인체의 기둥이라고 할 만큼 중요합니다.이런 허리의 대표적인 질환인 허리디스크에 대해 알아보겠습니다. 허리의 뼈와 뼈 사이에는 추간판이 있습니다.추간판이란 젤리형태의 물질로 뼈와 뼈끼리의 충격을 흡수해주고 몸을 유연하게 만들어주는 역할을 합니다. 그런데 허리 인대가 늘어나거나 손상되게 되면서 추간판이 신경..

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  • 허리디스크 좋은자세, 나쁜자세

    date. 2018. 2. 20. 17:47

    안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 허리디스크에 좋은 자세와 나쁜 자세에 대해 알아보겠습니다. 최근에는 젊은 층에서 허리디스크 발병률이 증가하고 있습니다.노년층에서 발병하던 디스크가 젊은 층에서 증가하는 원인은 무엇일까요? 다양한 원인이 있지만,잘못된 생활습관들이 허리디스크로 이어지는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 평소 잘못된 습관이나 자세,불안정한 동작들이 계속적으로 지속된다면 허리주변이 약화되면서 허리디스크를 유발할 수 있습니다. 우리가 평소 하고 있는 자세와 행동들,어떤 자세가 바른 자세일까요? 무거운 물건을 들어야 할 경우, 자세를 낮춘뒤 다리의 힘으로 들어올려야 합니다. 의자에 앉을 때는 엉덩이를 깊숙이 넣고,허리를 곧게 펴고 등받이에 기대 앉습니다. 다리를 꼬거나 비스듬히 앉는 자세는골..

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  • 무거운 물건을 들다가 삐끗?

    date. 2018. 2. 19. 17:58

    허리디스크는 퇴행성변화말고도일상생활의 잘못된 습관으로 인해 생기는 경우가 많습니다. 대표적인 예로 무거운 물건을 들어올리는 동작이 있습니다. 무거운 짐을 들어 올릴 때허리에 가해지는 과한 부담으로 허리디스크를 유발하게 됩니다. 그렇기때문에 무거운 물건을 옮길 때는자세에 주의를 기울여야 합니다. 무거운 물건을 들고 상체를 옆으로 틀거나, 갑자기 몸을 일으키면 디스크가 순간적으로 강한 압력을 받게 됩니다. 번거롭더라도 짐이 많다면,한꺼번에 들지 말고 여러번에 나눠 옮기는것이 중요합니다. 허리디스크는 방치할수록 더욱 심한 증상을 유발하기 때문에,증상이 있다면 하루 빨리 정확한 검사를 통해 치료하는 것이 좋습니다. 문동언통증의학과 척추관협착증 무료소책자 신청하기

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  • 허리통증과 허리디스크 초기증상

    date. 2018. 2. 14. 17:26

    안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 단순한 허리통증과 허리디스크의 차이에 대해 알려드리겠습니다. 허리에 통증이 있다면허리디스크가 아닐지 걱정되실텐데요. 허리디스크 초기증상에 대해 알아보겠습니다. 일상생활을 하다가 갑자기 허리통증이 발생하는 경우가 있습니다. 일상생활에서 발생하는 허리통증을 대부분은대수롭지 않게 생각해 넘기는 경우가 많은데요. 치료를 하지 않고 방치할 경우허리디스크 초기증상으로 이어질 위험이 있으므로하루 빨리 병원에 내원하시는게 좋습니다. 단순한 허리통증과는 다르게 다리와 엉덩이로 통증이 뻣어나가는 증상이 있다면허리디스크를 의심해볼 수 있습니다. 문동언통증의학과 척추관협착증 무료 소책자 신청하기

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  • 허리디스크 Q&A

    date. 2018. 2. 13. 17:57

    안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 허리디스크에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크의 발생 이유는 대부분무의식적으로 취하는 잘못된 자세와 습관들입니다. 허리디스크 증상입니다.아래와 같은 증상이 있다면 허리디스크를 의심해봐야 합니다. 하지직거상검사를 통해서도허리디스크 여부를 알 수 있습니다. 하지직거상검사는 누운 자세에서통증이 느껴지는 쪽 다리를 무릎을 펴고 천천히 올려고관절이 90가 될 때까지 들어올리는 검사입니다. 정상 쪽에 비해 아픈 다리를 올릴 수 없다면허리디스크일 확률이 높습니다. 허리디스크는 보존적치료에도 불구하고 통증이 지속된다면적극적인 치료가 필요합니다. 문동언통증의학과 홈페이지 척추관협착증 무료 소책자 신청하기

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