기타통증 썸네일형 리스트형 골반통증 고관절충돌증후군 치료방법과 운동방법 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다 계단을 오르거나, 양반다리로 앉기가 힘들거나, 앉았다가 일어날 때 골반의 뜨금한 통증을 경험한 분들이 계시다면 이번 글에 주목해주세요^^ 고관절은 골반과 대퇴골을 연결해 주는 역할을 합니다. 둥그레 생긴 관절두와 골반 부위에 충돌이 생기게 되면 통증을 초래하게 됩니다. 잠깐, 골반과 고관절은 엄연히 다른 부위입니다. 골반통증 고관절충돌증후군의 원인은 골반과의 구조적 이상인 경우 앉거나 오래서서 골반을 자극하는 무리한 자세 자건거 등 고관절을 반복적으로 구부리는 운동 으로 나뉠수 있습니다. 골반통증 고관절증후군의 치료는 증상이 심하지 않을 경우는 보존적치료와 휴식을 병행하는게 좋습니다 골반통증 고관절증후군은 통증이 심할 경우는 체외충격파나 초음파유도하 신경주사치료를 하게 .. 더보기 어깨질환 비교 원인과 증상 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 어깨질환의 원인과 증상들을 비교해보겠습니다. 어깨충돌증후군이란? 어깨충돌증후군은 어깨 힘줄인 회전근개가 날개 뼈의 어깨 끝부분인 견봉 뼈와 부딪혀 염증을 일으키는 질환을 말합니다. 오십견이란? 오십견은 어깨 관절의 통증과 운동 제한을 일으키는 가장 흔한 질환으로, 관절을 싸고 있는 관절막에 염증이 생겨 쪼그라들고 들러붙은 상태로 관절막과 함께 어깨가 전체적으로 굳어 어깨를 움직이기 힘들어지는 것을 말합니다. 석회화건염이란? 석회화건염이란 회전근의 힘줄 부분에 석회가 침착되고, 그로 인해 통증이 생기는 힘줄 질환입니다. 다른 어깨 질환에 비해 그 원인이 뚜렷하기 때문에 상대적으로 치료가 쉬우며, 견관절 주변 건에서 가장 많이 발생합니다. 석회가 있지만 증상이 없는.. 더보기 어깨가 아파요 석회화건염 원인과 증상 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 석회화건염에 대해 알아보겠습니다. 건(힘줄) 조직에 석회가 침착되고, 이 때문에 통증이 생기는 질환을석회화건염이라고 합니다. 견관절 주변 건에서 가장 많이 발생하며, 간혹 건에 석회가 침착되어 있어도 증상이 없는 경우도 있습니다. 석회가 건 조직에 침착되는 원인은 명확히 밝혀져 있지 않습니다. 일반적으로 장기간에 걸쳐서 석회가 서서히 흡수되어 70세 이상의 연령에서는 석회가 발견되는 일이 거의 없다고 알려져 있으며, 대체적으로 자연치유된다고 여겨지고 있습니다. 석회화건염의 증상으로는 매우 극심한 통증이 갑자기 나타나는 특징이 있습니다. 이 때문에 석회화건염을 두고 '화학적 종기'라고도 합니다. 그러나 증상이 없거나 경미한 경우라면 석회 침착을 적극적으로 치료할 .. 더보기 어깨충돌증후군의 원인과 증상 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 어깨충돌증후군의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 어깨 힘줄인 회전근개가 날개 뼈의 어깨 끝부분인 견봉 뼈와 부딪혀 염증을 일으키는 질환을 어깨충돌증후근이라고 합니다. 회전근개는 어깨 앞쪽, 위쪽, 위팔뼈머리의 뒤쪽을 감싸는 4개의 근육인 가시아래근, 가시위근,어깨밑근, 작은원근으로 이루어져 있습니다. 염증이 생기면 점액낭이 붓고 견봉이 아래로 돌출됩니다. 가시위근 힘줄은 팔을 올릴 때 일차적인 기능을 합니다.가시위근 힘줄이 동작을 할 때 부리봉우리아치 밑에서 반복적으로 당겨지면서기계적마찰이나 미세혈류의 장애가 일어나면서 견봉하점액낭염과 회전근개건염이 발생합니다. 팔을 올리고 컴퓨터를 오랫동안 사용하는 직업을 가진 분들은 계속 같은 자세로 일을 하기 때문에근육.. 더보기 무릎통증 반월상연골파열을 의심해보세요! 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 반월상연골파열에 대해 알아보겠습니다. 넙다리뼈와 정강뼈 고평부 사이에 있는 C자형의 반달모양 연골을 반월상연골이라고 합니다. 무릎에 가해지는 충격을 흡수하는 기능을 하는 섬유연골성 조직으로 이루어져 있는 반월상연골은 외면이 두껍고 내면은 얇은 형태입니다. 반월상연골의 손상 반월상연골은 무릎이 굴곡하면서 동시에 회전운동이 가해질 때 손상이 일어나며, 이 손상이 심해지면 반월상파열로 이어집니다. 즉, 땅에 고정된 하퇴에 대하여 대퇴의 내회전력이 가해지면서 내측에 있는 반월상연골에서 손상이 일어나며, 대퇴의 외회전력이 가해지면 외측에 있는 반월상연골이 손상됩니다. 반월상연골의 파열 반월상연골판파열은 내측반월상연골이 중앙과 후방 방향으로 강제적으로 움직일 때 갑작스럽게.. 더보기 어깨 움직이기가 힘들다면 회전근개파열 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 회전근개파열에 대해 알아보겠습니다. 어깨는 우리가 평상시에 많이 사용하는 부위이기 때문에그만큼 다치기도 쉽습니다. 어깨 근육이 파열되어 나타나는 회전근개 파열에 대해 알아보겠습니다. 회전근개는 어깨 관절 주위를 덮고 있는 4개의 근육인 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 말합니다. 이 4개의 근육은 어깨 관절의 회전운동 및 안정성을 유지해주는 역할을 하며우리 몸에서 가장 활동성이 높은 관절 부위 중 하나입니다. 이 4개의 근육 가운데 하나 또는 그 이상이 파열되어 팔과 어깨에 통증을 발생시키는 질환을 회전근개 파열이라고 합니다. 회전근개의 손상은 어깨 관절에 발생하는 만성통증의 가장 흔한 원인이기도 합니다. 회전근개파열의 경우, 팔을 들 때는 힘이 들지만 팔을.. 더보기 무릎 전방십자인대파열의 비수술치료 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.전방십자인대파열은 운동을 좋아하시는 분들에게 발생하는 질환입니다. 전방십자인대는 허벅지 뼈와 종아리 뼈 사이에서무릎이 앞으로 빠지지 않게 고정하는 역할을 하는 인대입니다. 전방십자인대파열의 원인은 무엇인지 알아보겠습니다.전방십자인대파열의 원인은 두 가지 입니다. 첫 번째. 전방십자인대는 몸 싸움이 많은 스포츠인 축구, 레스링, 유도 등 다양한 종목에서 신체접촉을 통해 나타나며,간혹 측부인대와 반월상연골판 손상이 같이 수반되기도 합니다. 두 번째. 운동 중 점프해서 발을 땅에 착지하면서방향전환을 하게 되는 동작에서 무릎이 뒤틀리게 됩니다. 전방십자인대파열의 증상에는 어떤것들이 있을까요? 무릎이 빠지거나 붓고 걷기가 힘든 경우,무릎에서 뚝 하는 소리가 나는 경우에는전방십자인.. 더보기 항상 피곤하다면? 섬유근육통 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 섬유근육통에 대해 알아보겠습니다. 문동언통증의학과 척추관협착증 무료소책자 신청하기 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 11 다음
