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문동언

엉덩이 통증, 이상근증후군 원인과 스트레칭 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 이상근증후군의 원인과 스트레칭에 대해서 알려드리겠습니다. 이상근증후군 자가진단 해보세요. 이상근은 허벅지를 옆으로 올리거나 허벅지 앞부분을 돌리거나 뻗는 것을 돕는 일을 합니다. 이상근증후군의 가장 큰 원인은 골반과 엉덩이 외상입니다. 이상근증후군의 통증은 엉치뼈 쪽에서 엉덩관절 쪽으로 뻗치는 특징이 있습니다. 엉덩관절 스트레칭 1 엉덩관절 스트레칭2 엉덩이 근육강화 운동 문동언통증의학과 오시는 길 더보기
천장관절증후군에 좋은 운동과 스트레칭 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 천장관절증후군에 좋은 운동과 스트레칭 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 천장관절증후군 자가진단해보세요. 천장관절은 골반을 구성하는 엉치뼈와 좌우 대칭형의 엉덩뼈를 잇는 관절이이서 엉치엉덩관절이라고도 합니다. 천장관절은 척추가 움질일 때 발생하는 충격을 흡수하는 일과 걸을 때 신체의 무게를 한쪽 다리에서 다른 다리로 이동해주는 역할을 합니다. 천장관절증후군에 좋은 엉덩관절 스트레칭입니다. 엉덩이 근육강화 운동입니다. 문동언통증의학과 도수운동치료 더보기
척추협착증과 허리디스크는 어떻게 다를까? 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 척추협착증과 허리디스크의 차이에 대해서 알려드리겠습니다. 허리디스크와 협착증은 엄밀히 다른 질환이지만 증상이 비슷하고 두 가지가 함께 나타나는 경우가 많아서 혼동하기 쉽습니다. 또한 같은 증상으로 여러 병원에서 검사를 받았을 때 서로 다른 진단을 내려서 환자분들이 혼란스러워 합니다. 허리디스크의 정확한 명칭은 요추 추간판탈출증입니다. 척추관협착증은 중추신경 척수가 지나가는 공간인 척추관이 척추 조직들의 변화에 의해 좁아져 신경이 압박되고, 신경에 염증이 생기는 질환입니다. 허리디스크와 척추관협착증의 차이 비교해보세요. 허리디스크/척추관협착증 더보기
겨울에 조심해야 하는 척추압박골절 노인이나 여성들 중에는 가벼운 교통사고나 낙상 등의 작은 충격에도 뼈가 부러지고 찌그러져 오랫동안 치료를 받는 환자분들이 있습니다. 특히 겨울철에 미끄러져서 허리를 다치시는 분들이 증가하고 있습니다. 오늘은 겨울에 조심해야 하는 척추압박골절에 대해서 알려드리겠습니다. 척추압박골절 자가진단입니다. 위와 같은 증상이 있다면, 병원에 내원하셔서 정확한 진단 받아보시길 권합니다. 척추가 튼튼하면 큰 교통사고나 추락사고 아닌 한 골절이 생길 염려가 없습니다, 외부의 충격에 의해 척추뼈가 납작하게 찌그러지는 증상을 ‘압박골절'이라고 합니다. 압박골절은 골다공증처럼 뼈가 약해진 상태에서 생기므로 이를 예방하기 위해서는 골다공증을 치료하고 뼈를 튼튼히 하는 것이 중요합니다. 척추압박골절의 치료방법에 대해 알아보겠습니다.. 더보기
얼굴통증. 삼차신경통 안녕하세요, 문동언통증의학과입니다 오늘은 삼차신경통에 대해서 많이 물어보시는 부분들에 대해서 정리해 보았습니다. 삼차신경통의 정확한 병명을 몰라서 치과 등 여러 병원을 전전하는 환자분을 많이 접하게 됩니다. 이런 분들께 다음 내용이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1. 삼차신경통의 증상 질문1. 어느 날 갑자기 얼굴의 특정 부위(입술, 코 옆, 잇몸 등)를 만졌더니 전기가 오는 듯한 통증이 갑자기 발행하였습니다. 그 후 그런 증상이 가끔씩 나타납니다, 삼차신경통인가요? 삼차신경통일 가능성이 큽니다, 대개는 얼굴 치아 잇몸 등을 자극했을 때 발작적으로 갑자기 전기에 감전되는 듯한(칼로 찌르는 듯한) 통증이 짧게 나타나는 것이 전형적인 삼차신경통의 증상입니다. 질문2. 세수할 때 한쪽 얼굴에 감전되는 듯한 심한.. 더보기
치통으로 오인하는 얼굴통증 삼차신경통 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 삼차신경통에 대해서 알려드리겠습니다. 강보자씨와 같은 고통으로 고민하고 계신 분들이 있다면 삼차신경통을 의심해봐야 합니다. 삼차신경통 자가진단해보세요. 삼차신경통은 치통으로 오해하는 얼굴의 만성통증질환으로 남성보다 여성에게 더 흔히 생기며, 50~80대 사이에 가장 많이 발생합니다. 삼차신경통은 95% 이상이 위턱신경과 아래턱신경 부위에 생기기 때문에 치통으로 오인하기 쉽습니다. 다음 시간에는 삼차신경통의 치료방법에 대해서 알아보겠습니다. 문동언통증의학과 더보기
엉덩이나 다리 아프면 허리디스크? 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 허리디스크와 비슷한 증상의 다른 질환들에 대해서 알아보겠습니다. 흔히 엉덩이나 다리, 발이 아플 때 허리디스크를 먼저 의심합니다. 하지만 엉덩이나 다리, 발에 뻗치는 통증(연관통)을 유발하는 질환이 허리디스크만은 아닙니다. 1. 추간관절(후관절)증후군 요추 중 위의 후관절이 원인일 때는 연관통이 옆구리, 서혜부, 장골 부위에 생기며, 아래 요추의 후관절이 원인인 경우에는 둔부, 대퇴부 등에 연관통이 초래될 수 있습니다. 추간관절증후군일 때는 후관절 차단술이나 후관절 내측지 차단술이 매우 유용한 치료수단입니다. 통증의 원인이 되는 부위가 확실한 경우에는 고주파열응고술을 하기도 합니다. 엉덩이가 찌릿한데 허리디스크가 아니다?(척추후관절증후군) 2. 천장관절증후군 천.. 더보기
엉덩이가 찌릿한데 허리디스크가 아니다?(척추후관절증후군) 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 허리통증이 생기면, 보통 허리디스크를 생각하지만, 허리에서 골반까지 찌릿한 통증이 이어진다면 척추 후관절 증후군을 의심해봐야 합니다. 척추 후관절 증후군 자가진단해보세요. 척추후관절증후군은 허리디스크와 차이가 있습니다.척추후관절증후군은 장시간 서있거나 노화로 인해 퇴행성변화를 겪으면서 발생합니다. 또한, 반복적으로 힘이 가해지거나 갑작스러운 외상으로 인해 후관절이 변형이 생기면, 주위의 신경을 자극하여 염증과 통증을 일으키게 됩니다. 척추후관절증후군의 치료는 초기에는 휴식이나 소염제, 물리치료 등을 시행할 수 있습니다.비수술적 치료방법으로 추간관절차단술(Facet Block)은 고질화된 통증이 지속되거나 보존적 치료에 효과가 없는 경우 시행합니다. 추간관절차단술은 비수.. 더보기

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