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문동언

무릎안쪽통증 안쪽주름증후군 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 안쪽주름증후군에 대해 알아보겠습니다. 무릎 관절에는 뼈와 연골, 인대, 근육 뿐만 아니라 추벽이라는 조직도 존재합니다. 추벽은 성인이 되면 사라지고 무릎 관절을 감싸고 있는 활막만 존재하게 됩니다. 활막에서 비롯되는 주름을 추벽이라고 하며, 무릎의 추벽은 위, 아래, 안, 밖의 위치에 따라서 분류할 수 있습니다. 성인이 되면 추벽은 사라지지만완전히 퇴화하지 않고 남아있기도 합니다.대부분은 증상을 유발하지 않으며,증상이 없는 경우 치료를 할 필요는 없습니다. 왜 문제가 되는 걸까요? 무릎을 과도하게 사용하거나 외부 손상이 발생하면 추벽에 염증이 생기고,추벽의 고유의 성질을 잃어버려 탄력성이 감소하고 두꺼워집니다. 직접적인 추벽 손상이나 회전 손상, 달리기나 자전거타.. 더보기
담걸렸을 때 근근막통증증후군 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 근근막통증증후군에 대해 알려드리겠습니다. 근근막통증증후군은 근육의 막에 통증을 일으키는 물질이 축척되어주위의 신경을 자극하여 통증을 유발하는 것을 말합니다. 흔히 담에 걸렸다고 합니다. 근근막통증증후군의 특징은근육에 따라 독특하게 분포하며 해당 근육을 눌렀을때심한 통증이 느껴집니다. 통증유발점으로 부터 멀리 떨어져 있는 부위에서도 통증이 나타날 수 있습니다. 근육들이 긴장하거나 손상을 받게 되면해당 근육의 막에 통증유발점이 생깁니다.이 통증유발점이 근근막통증증훈군을 만들어 냅니다. 잘못된 자세, 지속적인 긴장이나 스트레스,반복적인 움직임에 의한 과도한 손상,외상이나 교통사고 등으로 인한 손상 등통증 증후군의 원인은 다양합니다. 통증유발점은 생기는 부위에 따라 증상.. 더보기
근육통증 근근막통증증후군 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 근육통증을 유발하는 근근막통증증후군에 대해 알아보겠습니다. 근육은 적절한 수축과 이완으로 근육 자체의 기능을 유지하는데,잘못된 자세로 장시간 일을 하거나 수면을 취한다면근육은 과도한 긴장상태가 됩니다.근육들이 손상되거나 긴장하게 되면 탄력성을 잃게 됩니다.탄력성을 잃은 근육은 딱딱한 띠처럼 느껴지게 되며,통증유발점이 생기게 됩니다. 근육에 생긴 통증유발점은 근근막통증증후군을 일으키게 됩니다.근근막통증증후군은 근막통증증후군, 근근막증후군으로 불리기도 하며,근육이 있는 모든 부위에서 생길 수 있습니다.근근막통증증후군이 많이 발생하는 부위는목, 어깨, 등, 허리, 엉덩이, 뒷무릎입니다. 근근막통증은 근육과 근육을 싸고 있는 근막에서 유발되는 통증증후군을 말합니다.근막 .. 더보기
6월 진료안내 6월 진료 안내입니다. 예약 및 내원에 참고하시기 바랍니다. 더보기
허리디스크 초기엔 도수치료로 통증치료 조금만 오래 앉아 있어도 끊어질 듯 아픈허리 통증 때문에 고생이신가요? 최근 젊은 층에서도 허리디스크 발병이 늘고 있습니다.때문에 증상이 의심된다면 더욱 세심한 관찰이 필요합니다. 허리디스크의 다양한 원인으로는 노화, 교통사고 후 외상, 생활습관, 바르지못한 자세 등이 있습니다. 허리디스크는 디스크를 감싸고 있는 수핵이 빠져나와척추신경을 자극하는것이 통증의 원인이 됩니다. 주된 증상은 요통과 방사통이며,신경근을 직접 자극하여 나타나는 경우에는견디기 힘들 정도의 통증이 발생하기도 합니다. 허리디스크 의심증상? 1. 허리에 찌릿한 통증이 지속적으로 발생2. 엉치, 다리, 발까지 저리고 통증3. 재채기, 기침 할때 통증4. 평소 허리에 묵직한 느낌5. 누워서 다리를 들면 통증때문에 올라가지 않음6. 하반신이 .. 더보기
목디스크유발하는 안좋은 자세 목디스크의 정확확 명칭은 경추수핵탈출증입니다.목디스크란 경추 내부 수핵이 빠져나와 신경근 또는 척수를 누르는 질환을 말합니다. 목과 어깨에 근육이 뭉친 것처럼 뻣뻣하고 굳은 느낌이 자주 드나요? 목을 움질일 때마다 통증을 호소하는 분들이라면목디스크의 증상일 수 있습니다. 현대인들 질병의 대표주자인 목디스크는 20대부터 노년층까지 다양한 연령대에서 나타나고 있습니다. 과거에는 노화로 인한 디스크가 많았지만최근에는 컴퓨터와 스마트폰의 사용으로 인해목디스크가 생기는 경우가 많아졌습니다. 우리가 생활속에서 하는 행동들로 인해 C자형인 경추가 I자 형이 되면서머리의 무게가 그대로 목에 영향을 주어디스크를 유발할 수 있습니다. 그렇다면목디스크를 유발하는 습관과 자세는어떤 것들이 있을까요? 우리의 생활 속 목디스크를.. 더보기
허리디스크 어떻게 알 수 있을까? 허리디스크가 생기는 이유는 무엇일까요? 허리디스크 환자의 경우머리를 감으려고 허리를 숙이거나 앉아있을 때도 통증을 느낍닌다. 무거운 물건을 들어올리거나 외상으로 인해 허리에 강한 압박이 가해졌을때,혹은 허리에 무리가 가는 나쁜 습관을 가지고 있을 경우허리디스크가 발생할 수 있습니다. 허리디스크는 튀어나온 위치에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 요추 3번과 4번 사이의 디스크가 튀어나온 경우엉덩이에서 무릎 안쪽을 감싸면서 통증이 나타납니다. 요추 4번과 5번 사이의 디스크가 튀어나온 경우엉덩이에서 다리 바깥쪽으오 내려가면서 엄지발가락까지 저리고 당기고 아픕니다. 요추 5번과 천골 사이의 디스크가 튀어나왔을 경우엉덩이에서 오금을 타고 발뒤꿈치까지 저리고 당기고 아픕니다. 그렇다면,허리디스크는 어떻게 알 수 .. 더보기
허리디스크 위치에 따라 다른 증상 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 위치에 따라 다른 허리디스크 증상에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크 척추 뼈 사이마다 위치한 디스크가 충격을 흡수하고체중 분산, 밸런스 조절 등의역할을 하지 못하고 튀어나와신경압박과 다양한 증상을 유발하는 질환을 말합니다. 허리디스크의 원인들은 매우 다양합니다.허리에 무리가 가는 동작을 지속적으로 반복했을 경우,교통사고 같은 심한 외부 충격을 받았을 경우,스마트폰, 컴퓨터 등을 구부정한 자세로 장시간 사용할 경우,한쪽 팔이나 다리를 무리하게 사용하는 경우 등허리디스크는 다양한 원인에 의해 발생합니다. 디스크가 튀어나온 위치에 따라 나타나는 증상이 달라집니다. 3번~4번 요추간 추간판 탈출증은 눌린방향의 엉덩이에서 무릎 안쪽을 감싸면다리 전면에 방사통을 유발할 수 .. 더보기

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