허리디스크 썸네일형 리스트형 엉덩이가 찌릿한데 허리디스크가 아니다?(척추후관절증후군) 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 허리통증이 생기면, 보통 허리디스크를 생각하지만, 허리에서 골반까지 찌릿한 통증이 이어진다면 척추 후관절 증후군을 의심해봐야 합니다. 척추 후관절 증후군 자가진단해보세요. 척추후관절증후군은 허리디스크와 차이가 있습니다.척추후관절증후군은 장시간 서있거나 노화로 인해 퇴행성변화를 겪으면서 발생합니다. 또한, 반복적으로 힘이 가해지거나 갑작스러운 외상으로 인해 후관절이 변형이 생기면, 주위의 신경을 자극하여 염증과 통증을 일으키게 됩니다. 척추후관절증후군의 치료는 초기에는 휴식이나 소염제, 물리치료 등을 시행할 수 있습니다.비수술적 치료방법으로 추간관절차단술(Facet Block)은 고질화된 통증이 지속되거나 보존적 치료에 효과가 없는 경우 시행합니다. 추간관절차단술은 비수.. 더보기 청소년 허리질환, 목통증치료 문동언통증의학과에서 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 10대 청소년의 허리, 목통증에 대해 알려드리겠습니다.척추질환 환자들의 연령대가 점점 낮아지고 있는데, 그 이유는 무엇일까요? 1. 하루 종일 앉아서 생활하는 생활습관 2. 잘못된 자세 3. 운동부족 4. 비만 아이들에게 적당한 운동 시간을 만들어 주는 것이 가장 적은 비용으로 확실하게 청소년들의 척추건강을 지키는 방법입니다. 아이가 척추측만증이면 엄마도 척추측만증인 경우가 많고, 아이가 거북목이면 아빠도 그런 경우가 많습니다. 같은 공간에서 생활하면서 비슷한 생활습관과 자세로 살아가기 때문입니다, 부모님도 검사를 해보면 같은 질환인경우가 많습니다. 척추질환은 유전되는 병이 아닌데도 비슷한 증상을 보이는 것은 부모의 안좋은 습관과 환경이 대물림되기 때문입니다. .. 더보기 허리디스크와 비슷한 천장관절증후군 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 천장관절증후군에 대해서 알려드리겠습니다. 여자 환자분들이 허리디스크 진단을 받고 치료를 했는데도 나아지지않았다며 병원에 찾아오는 경우가 있습니다. 보통은 우측 천장관절(si joint)의 이상이 임신과 출산, 그리고 육아를 반복하면서 장기간에 걸쳐 악화가 된 경우입니다. 천장관절이 오랫동안 충격을 받아 피로가 누적되면 어긋나거나 틀어지며 염증이 생기고 통증이 나타나게 되는데, 이를 천장관절증후군이라고 합니다. 천장 관절 증후군의 주된 원인으로는 잘못된 생활자세, 교통사고, 또는 임신과 출산, 퇴행성 손상 등이 있습니다. 특히 임신과 출산을 통해서는 인대의 손상이 생기고, 게다가 그 이후에 아기를 돌보느라 육아 중에 아기를 안고 서 있는 시간이 늘어나면서 악화되어 .. 더보기 허리디스크 주사치료,허리통증치료는 문동언통증의학과에서 안녕하세요 문동언통증의학과입니다. 오늘은 허리디스크 신경치료에 대해서 알려드리겠습니다. 디스크탈출증 허리 디스크의 원래 이름은 요추 추간판 탈출증으로, 일반인들에게 “디스크” 로 잘 알려진 질환입니다. 디스크(추간판)가튀어나와 다리로 가는 신경을 압박하고 또 디스크 속의 화학물질이 나와 신경을 자극하게 되어 다리로 뻗치는 통증이생깁니다. ‘요추 디스크 탈출증’의 주요 증상은 요통, 좌골 신경통입니다. 허리디스크로 통증이 보존적 치료에도 불구하고 지속된다면 적극적인 치료가 필요합니다. 초기 디스크 탈출증의 치료는 염증의 신속한 해소에 중점을 두고 시행하며, 추간판 탈출증 환자의 70%는 발병 4주내 통증이 대부분 소실하므로 발병 후 6주간 증세를 지켜보며 통증을 완화시키는 대증적 치료를 하는 것이 바람직합.. 더보기 허리디스크,추간판탈출증 - 허리근력강화운동 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 허리디스크,추간판탈출증 - 허리근력강화운동에 대해 알려드리겠습니다. 추간판탈출증을 보통 '허리 디스크'라고 부르며, 척추의 퇴행성 변화는10대 후반~20대 초반부터 나타납니다. 추간판탈출증을 치료할 때에는 통증 강도, 재발 횟수, 나이, 성별 등 여러 가지 조건을 고려해야 합니다. 추간판탈출증(허리디스크)의 예방을 위한 스트레칭과 근력강화 운동방법 알려드릴게요. 추간판탈출증 허리근력강화운동은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 동작입니다. 허리디스크 치료와 함께 허리근력강화운동을 병행해주시면 좋습니다. 추간판탈출증 허리근력강화운동을 꾸준히 해주는 것도 좋지만 원인에 적합한 치료를 하는 것도 중요합니다. 문동언통증의학과에서는 환자분들의 허리디스크(추간판탈출증)의 증상과.. 더보기 허리통증,허리디스크 운동 방법 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 허리통증,허리디스크 운동 방법에 대해서 알아보겠습니다. 허리디스크나 허리통증을 앓고 있는 분들이라면 허리통증,허리디스크 운동 방법 함께 알아보세요. 허리통증,허리디스크 운동 방법은 3개월 정도 지속하면 통증이 현저히 감소합니다. 허리통증,허리디스크 운동 방법 누워서 무릎 당기기 허리 좌우로 비틀기 엎드려서 가슴 들기 (코브라 자세) 고양이 자세 허리통증,허리디스크 운동 방법에 대해 알아봤습니다. 허리통증. 허리디스크로 고민이시라면 문동언통증의학과에서 상담받으세요. 더보기 이전 1 2 3 다음
