통증의학과 썸네일형 리스트형 손목통증 손목터널증후군 자가진단과 치료 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 손목터널증후군 진단과 치료에 대해 알아보겠습니다. 과도하게 손목을 사용할 경우 발병할 수 있는 손목터널증후군! 집안일을 많이 하는 주부들에게서 주로 발병한다고 알려져있습니다. 하지만 최근에는 휴대폰, 컴퓨터 사용 등으로 인해젊은 층에서도 많이 발병합니다. 손목터널증후군 증상은 낮에도 지속되지만주로 밤에 더욱 심합니다. 손목터널증후군은 저리고 따끔거리는 통증이 나타납니다. 손목터널증후군은 팔렌테스트 자가진단으로확인해 볼 수 있습니다. 문동언통증의학과 홈페이지 척추관협착증 무료소책자 신청하기 더보기 손저림 증상 손목터널증후군 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 손목터널증후군에 대해 알아보겠습니다. 현대인들에게 흔히 찾아오는 다양한 질환 중 하나인 손목터널 증후군! 손목이 찌릿찌릿하는 통증,손저림 증상 등으로 일상생활에 무리가 온다면손목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 저리고 따끔거리는 통증이 나타나며,저린 증상이 심할 때는 낮뿐만 아니라밤에 더 심해집니다. 방치하면 만성통증으로 이어질 수 있기 때문에초기치료가 중요합니다. 손목터널증후군을 예방하기 위해선평소 손목 스트레칭을 자주 해주는것이 좋습니다. 증상이 심해 일상생활이 힘든 경우에는비수술치료를 고려해볼 수 있습니다. 문동언통증의학과 홈페이지 척추관협착증 무료소책자 신청하세요. 더보기 발목 삐끗! 발목통증은 아킬레스건염? 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.흔히들 발목을 삐었다고 하는 경우 아킬레스건염을 의심해 볼 수 있습니다. 아킬레스건염의 정확한 병명을 모르는 이유는집에서 휴식을 취하면 자연스럽게 낫게 되기 때문입니다. 하지만 아킬레스건염은 파열로 이어질 수 있기때문에각별히 주의하셔야 합니다. 주로 운동선수들에게서 많이 나타난다고 알고 있지만,20대 여성의 발병률도 높은 편입니다. 젊은 여성의 경우,높은 하이힐이나 너무 낮은 신발이 원인이 되는 경우가 많습니다. 아킬레스건염을 예방하기 위해서는무리한 운동을 삼가고운동 전후로 충분한 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 아킬레스건을 늘려주는 스트레칭을 평소 꾸준히 하는 것도 좋은 방법입니다. 문동언통증의학과 홈페이지 척추관협착증 무료소책자 신청하기 더보기 발바닥 통증 족저근막염 예방하기 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 족저근막염의 예방 방법에 대해 알아보겠습니다. 문동언통증의학과 홈페이지 척추관협착증 무료 소책자 신청하세요. 더보기 족저근막염 운동선수에게만 생길까? 족저근막염 원인 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 족저근막염의 원인에 대해 알아보겠습니다. 족저근막염은 마라토너나 축구선수처럼운동을 많이 하는 남성들이 걸리는 경우가 많습니다. 하지만 운동선수뿐만 아니라운동을 즐겨하는 젊은 층에서도 많이 발병하고 있습니다. 생소한 이름이지만 우리가 일상에서 많이 겪는 질환으로,과도하게 족저근막을 사용할 경우염증으로 인해 통증이 발생합니다. 과체중, 오래 서있는 일을 할 경우, 평발, 오목발 등족저근막염의 원인은 다양합니다. 하지만 해부학적 이상보다는발의 무리한 사용이 원인이 되는 경우가 훨씬 많습니다. 하지만 족저근막염의 근본적인 원인은 족저근막의 섬유화입니다. 문동언통증의학과 척추협착증 무료소책자 신청하기 더보기 발바닥이 아픈 족저근막염 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 족저근막염에 대해 알아보겠습니다. 족저근막이란 발가락 기저 부위에 붙은 강하고 두꺼운 섬유띠를 말합니다. 이 족저근막에 반복적인 미세손상이 가해져 염증이 발생한 것이 족저근막염입니다. 발바닥을 가로지르는 족저근을 둘러싼근막이 당겨지면서 통증을 초래하는 병으로특별한 원인없이 또는 심한 운동 후에 통증이 유발됩니다. 중년에게 흔하게 발생하며,평발이나 오목발처럼 해부학적 이상이 원인이 되기도 합니다. 딱딱한 장소에서 충격을 주는 운동이나무리한 운동을 하는 경우에도각별한 주의가 필요합니다. 바닥이 얇은 신발이나 하이힐을 자주 신는 분들도주의하셔야 합니다. 문동언통증의학과 홈페이지 척추협착증 무료소책자 신청하기 더보기 목디스크 원인과 증상 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.오늘은 목디스크의 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 디스크가 튀어나와 신경을 누르면서 통증을 유발하는 것을 목디스크라고 합니다. 장시간 컴퓨터를 하다보면 목을 쭉 내미는 경우가 많습니다.이런 안좋은 습관들이 거북 목을 만들고,결국은 목 디스크로 이어지게 됩니다. 또한 하루종일 고래를 숙이고 공부를 하다보면뒷목이 뻣뻣해지고 어깨와 팔, 손까지 결리거나 뻐근해지기도 합니다. 이런 증상이 반복되면목디스크를 유발할 가능성이 높아집니다. 목디스크는 특별한 증상이 나타나지 않기 때문에 평소 더욱 주의를 기울여야 합니다. 경추를 통과하는 첮추신경이 손상되면목 아래 있는 감각신경과 운동신경에 영향을주며,방치할 경우 보행장애나 부분 하반신 마비 등의 증상이 나타날 수도 있습니다. 문동.. 더보기 3.1 휴진안내 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 3월 1일(목) 삼일절 휴진입니다. * 예약 및 내원에 참고하시기 바랍니다. 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 11 다음
