강남통증의학과 썸네일형 리스트형 척추관협착증 비수술치료하세요 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 척추관협착증에 대해서 알려드리겠습니다. 척추관협착증 자가진단해보세요. 척추관협착증은 노화나 유전적 요인 또는 후천적 요인으로 인하여척추관이 좁아지면서 신경을 누르기 때문에 허리와 다리가 아프고 저려오는 질환입니다. 앉아있을 때보다 서 있을 때 통증이 더 심해지는 이유는 척추관을 감싸고 있던 인대가 안으로 밀려 척추관이 더욱 좁아지기 때문입니다. 척추관협착증의 다양한 치료 방법 중 하나인추간공내시경레이저술에 대해 알아보겠습니다. 척추관협착증이 의심된다면 문동언통증의학과에 내원하셔서 상담받아보시기를 권합니다. 더보기 목디스크 수술없이 치료하세요! 보통 목 디스크치료 하면 수술부터 떠올리지만 신경변성증상이 없으면 수술 없이 치료가 가능한 질병입니다. 비수술 치료법은 보존요법이라고도 하며 운동치료, 물리치료, 주사치료, 약물치료 등을 통해 경추의 변형을 유발하는 스트레스를 풀어주어 통증을 완화하고, 목 근육 강화운동을 통해 증상이 재발되거나 생활에 불편함이 없도록 하는 방법입니다. 목 디스크 치료의 핵심은 질병의 원인을 찾는 것에 있습니다.나쁜 자세와 습관으로 디스크 질환이 생기거나, 교통사고와 같은 외부의 큰 충격에 의해 생긴 경우, 노화로 인한 퇴행성디스크 등 디스크 질환이라도 원인에 따라 각각 치료법이 달라집니다.) 건강보험심사평가원에 따르면 최근 5년간 목디스크 환자가 크게 증가했으며, 남성보다 여성 목디스크 진료 인원 비율이 더 높습니다. .. 더보기 스트레칭과 운동으로 목디스크 예방하세요 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 목디스크 스트레칭과 근력 강화 운동에 대해 알려드리겠습니다. 과거에는 나이가 들면서 퇴행성으로 목디스크 증상이 나타났지만 최근에는 구부정한 자세를 오래 취하면서 젊은 층의 환자들이 급증하고 있습니다. 목디스크 스트레칭과 근력 강화 운동으로 목디스크 예방하세요! 목 어깨가 뻣뻣하고 무거운 느낌이 들거나목을 뒤로 젖힐 때 통증이 느껴진다면!어깨와 등이 구부정해지거나귀가 어깨보다 앞으로 나온 거북목 모양일 때! 목디스크 초기증상을 의심해 봐야 합니다. 문동언통증의학과에서 목디스크 자가진단 해보시고정확한 진단 받아보시길 권합니다. 일자목, 거북목이 되면 목디스크로 악화되기 쉬우니평소에 스트레칭과 운동으로 목디스크를 예방해보세요. 목디스크의 비수술치료방법으로는 경막외신경.. 더보기 허리디스크,추간판탈출증 - 허리근력강화운동 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 허리디스크,추간판탈출증 - 허리근력강화운동에 대해 알려드리겠습니다. 추간판탈출증을 보통 '허리 디스크'라고 부르며, 척추의 퇴행성 변화는10대 후반~20대 초반부터 나타납니다. 추간판탈출증을 치료할 때에는 통증 강도, 재발 횟수, 나이, 성별 등 여러 가지 조건을 고려해야 합니다. 추간판탈출증(허리디스크)의 예방을 위한 스트레칭과 근력강화 운동방법 알려드릴게요. 추간판탈출증 허리근력강화운동은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 동작입니다. 허리디스크 치료와 함께 허리근력강화운동을 병행해주시면 좋습니다. 추간판탈출증 허리근력강화운동을 꾸준히 해주는 것도 좋지만 원인에 적합한 치료를 하는 것도 중요합니다. 문동언통증의학과에서는 환자분들의 허리디스크(추간판탈출증)의 증상과.. 더보기 이전 1 ··· 5 6 7 8 다음
