안녕하세요. 문동언통증의학과입니다.
오늘은 편두통의 다양한 원인에 대해 알아보겠습니다.
편두통 유발인자에는 어떤 것들이 있을까요?
일반적인 편두통 유발인자들은 다음과 같습니다.
호르몬의 변화, 수면패턴의 변화,
음식, 감각자극, 환경변화, 운동, 스트레스와 피로
술, 초콜릿, 카페인 등이 편두통의 발생과 관련이 있다고 알려져 있지만
대부분의 환자에게는 편두통의 유발인자가 되지 않기 때문에
섭취를 제한 할 필요는 없습니다.
지나치게 밝은 빛이나 햇빛, 후각적인 자극, 날씨나 계절 등에 의해서도
편두통이 생길 수 있습니다.
덥고 습한 날에는 운동 강도를 줄이는 것도
예방의 한 방법입니다.
가장 흔한 유발 요인은 스트레스와 피로입니다.
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