대전자증후군 썸네일형 리스트형 대전자증후군에 좋은 운동과 스트레칭 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 대전자증후군에 좋은 운동과 스트레칭에 대해 알아보겠습니다. 대전자증후군 자가진단입니다. 대전자 통증 증후군이란 말 그대로 대전자에 통증이 생기는 질환입니다. 대전자 통증 증후군이 생기는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 대전자 통증 증후군의 가장 중요한 치료는 휴식입니다. 예방을 위해서는 운동 전 충분한 스트레칭으로 근육과 인대를 풀어주어야 합니다. 대전자증후군에 좋은 운동과 스트레칭 방법입니다. 엉덩관절 스트레칭1 엉덩관절 스트레칭2 엉덩이 근육강화 운동 더보기 엉덩이나 다리 아프면 허리디스크? 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 오늘은 허리디스크와 비슷한 증상의 다른 질환들에 대해서 알아보겠습니다. 흔히 엉덩이나 다리, 발이 아플 때 허리디스크를 먼저 의심합니다. 하지만 엉덩이나 다리, 발에 뻗치는 통증(연관통)을 유발하는 질환이 허리디스크만은 아닙니다. 1. 추간관절(후관절)증후군 요추 중 위의 후관절이 원인일 때는 연관통이 옆구리, 서혜부, 장골 부위에 생기며, 아래 요추의 후관절이 원인인 경우에는 둔부, 대퇴부 등에 연관통이 초래될 수 있습니다. 추간관절증후군일 때는 후관절 차단술이나 후관절 내측지 차단술이 매우 유용한 치료수단입니다. 통증의 원인이 되는 부위가 확실한 경우에는 고주파열응고술을 하기도 합니다. 엉덩이가 찌릿한데 허리디스크가 아니다?(척추후관절증후군) 2. 천장관절증후군 천.. 더보기 강남정형외과 - 엉덩이나 다리가 아프면 허리디스크? 안녕하세요. 문동언통증의학과입니다. 엉덩이나 다리, 발쪽으로 뻗치는 통증이 있으면 보통 허리디스크라고 얘기하는 경우가 많은데, 우사한 통증이지만 그외에 다른 질환들에 대해서 알아보겠습니다 흔히 엉덩이나 다리, 발이 아플 때 디스크질환을 먼저 의심합니다. 하지만 엉덩이나 다리, 발에 뻗치는 통증(연관통)을 유발하는 질환이 디스크질환만은 아닙니다. 1. 추간관절증후군 추간관절(후관절)증후군은 일종의 퇴행성 척추질환으로, 요통과 함께 하지 연관통을 유발합니다. 유병률이 약 15~45%에 달하는 흔한 통증질환입니다. 증상으로는 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 더 심해집니다. 반면 서 있는 것보다 앉아 있을 때 편하게 느껴지게 됩니다. 아침에 일어날 때 허리가 뻣뻣하다가 움직이면서 차차 부드러워집니다. 요추 중 위의.. 더보기 이전 1 다음
