어깨결림 썸네일형 리스트형 어깨통증인줄 알았는데 목디스크? 어깨 통증으로 병원에 갔는데 목디스크라는 진단을 받았습니다.목디스크의 증상으로는 어깨 통증 이외에도두통, 팔 저림, 가슴 통증 등이 있습니다. 장시간 압박으로 인해 목뼈 사이에 있는 디스크가 신경 쪽으로 튀어나와 목에서 나오는 신경을 누르는 질환을 우리는 목디스크라고 합니다.현대인들의 고질병인 목디스크는 으레 목통증만 나타날것 이라고 생각하지만목이 아닌 다른 곳의 통증으로 인해 오시는 분들이 많습니다. 목이 아픈 다른 곳이 아파 병원에 내원해서 검사를 받아보니목디스크라는 진단이 내려져서 당황해하시는 분들이 적지 않습니다.신경이 자극 되어 두통이나 어깨 결림, 팔 저림 등의 다양한 증상이 나타나는 것인데요.목에 통증이 나타나면 혹시 목디스크가 아닐까 하고 의심하게 되지만,목디스크의 경우 목의 통증과 함께 .. 더보기 허리에 무리가 가지 않는 바른 운전 자세 운전을 오래하면 허리가 긴장되어서 요통을 유발합니다.오늘은 허리에 무리가 가지 않는 바른 운전 자세에 대해서 알려드리겠습니다. 바른 운전 자세는 안전운전의 기본입니다. 운전대와 운전자의 거리가 너무 가깝다면,운전시 피로감이 늘어나고사고 발생 시 충격이 고스란히 운전자에게 전달됩니다. 장거리 운전 시,아무리 바른 자세여도 중간중간 쉬어가는 것이 좋습니다. 건강한 허리를 유지하기 위해서는 평소 바른 자세와 운동을 습관화하는 것이 중요합니다. 문동언통증의학과 홈페이지 척추협착증 무료 소책자 신청하세요. 더보기 이전 1 다음
